予防処置とは？
歯科の予防処置とは、歯がしみたり痛くなったりする前に歯科医院に通い、むし歯や歯周病にならないようにしていこうという取り組みです。国内では、まだ予防処置になじみがないかもしれませんが、北欧ではこの考えが一般的でたくさんの方が高齢になっても健康な歯を保っています。むし歯や歯周病は治療することもできますが、実は一度悪くなると元のような健康な状態には戻りません。そのため、「悪くなってから歯科医院に通う」ということを繰り返していると、将来的には歯を失うことにつながってしまいます。
歯科医院での予防が大切な理由
歯科医院での予防が大切な理由の一つににバイオフィルムは歯みがきで落とせないことにあります。バイオフィルムはネバネバした細菌の塊のことを指し、これを落としきれないとお口の中がむし歯菌や歯周病菌の温床になってしまいます。そのため、ご自宅でのお口ケアに合わせ、歯科医院でのプロのクリーニングが大切になってきます。
当院の予防処置
歯みがき指導
当院では、歯科衛生士が患者さん一人ひとりの歯みがきのクセを踏まえて、お口の状態に合った正しい歯みがき方法を指導します。また、歯ブラシやフロスといったご自宅でのケア用品の選び方や使い方もお教えしますので、お気軽にご相談ください。
SRP
SRPはスケーリング・ルート・プレーニングと言って、歯に付着した歯石を取る治療を言います。歯石は歯の表面や裏面だけでなく、歯周ポケット付近にも溜まりますのでご自分で取ることができません。そのためぜひ歯科医院で定期的なメインテナンスに取り組みましょう。
PMTC
PMTCは、「Professional Mechanical Tooth Cleaning」の略称で、歯科医師や歯科衛生士といったお口のプロが専用の機械を使って歯をきれいにする治療です。歯石が取れて歯がきれいになるだけでなく、むし歯や歯周病予防にもつながります。
あいうべ体操
あいうべ体操とは、お口の機能を回復する簡単なお口の体操です。お子さんからご高齢の方まで誰でもいつでもどこでもできる体操です。「あいうべ体操」を食後に10回を毎日30回継続すること舌力がついて自然と口を閉じれるようになったり、口呼吸から鼻呼吸への改善が見込めます。特に口呼吸の方は、息を吸う度に様々な菌がお口から入ってきますので是非改善していきましょう。
オーラルフレイルのケア
オーラルフレイルとは、食べ物を噛んだり飲み込んだりするお口の機能の衰えを指す言葉です。この機能が低下すると食べられる物が少なくなったことによる食欲減退や体力、気力の低下にも影響します。重症化する前に適切な治療を行うことで口腔内を健康に保っていくことがことができますので、早期発見のためにもご不安な方は是非一度当院にご相談ください。
オーラルフレイルの症状
- 発音がはっきりできない
- 食べこぼしがある
- 滑舌が低下した
- わずかにむせることがある
- 噛めない食べ物が増えた
- お口の中が乾燥する
お心当たり、またはご不安がある方はご相談だけでもぜひお越しください。
お子さんも、幼い頃からの予防を大切に！
乳歯からむし歯を作らないことが大切ですが、乳歯でむし歯になっても永久歯でむし歯になるのを防ぐことができることを知っていますか？歯が生え始めてからは年に3、4回、中学生になってからは半年に1回の定期検診でずっとむし歯にならない強い歯を作ることが可能です。歯石がつきやすいお子さんでも、18歳までの予防とメインテナンスで十分に清潔な口腔内を作ることができます。小学校、中学校で歯石についての紙をもらってきた方は一度当院までお越しください。
定期検診に通って、ずっと健康な歯へ
むし歯や歯周病の治療が終わった方は、歯科医院に通うことを辞めずにぜひ定期検診をご利用ください。むし歯や歯周病はお口の中を環境をきれいに保たないと再発する恐れがあります。そのため定期健診に通って日ごろからプロによる予防処置と、お口の状態の確認をしましょう。通う間隔はそれぞれの口内環境によって変わりますが、少なくとも1年に1回は歯科医院にお越しください。
